相信私密困擾是每個女孩都會面臨的事，各式各樣的問題一堆，不同時期都有不同的尷尬惱人點
真的覺得！私密就像敏弱肌一樣超難搞的呀！(剛好我兩個都中
)
大學時期，偶發的私密不適感，都會仗著年輕，狀態好的快，所以都不以為然
一種面對健康得過且過的感覺
初入職場，小菜鳥都沒有喘息的時間，行銷企劃的工作職業傷害就是久坐
我總是坐在電腦桌前離不開，一忙甚至忘了上廁所，逐漸造就憋尿的壞習慣
但其實身體被虐待久了會反彈、會報復，私密灼熱不適感找上門，上廁所都很煎熬
甚至有過超級嚴重的情況發生：上廁所會有滲血！第一次出現這現象的時候，嚇傻我！立馬奔醫院~ 
都是得過且過到了後來才知道嚴重性！可能年紀輕，也可能是因為當時保健知識尚淺！
5年前的保健觀念沒有很廣傳，不知道面對這樣的狀況發生該如何改善，起初都不敢跟別人提起自己的私密困擾
覺得這是一件很害羞又很尷尬的話題，面對男友時也會覺得沒自信
有時候私密不健康、異味難聞都不敢靠男友太近呢
遇到問題就是去婦產科，後來只要發生問題就是去婦產科，其實每次拿的處方籤都相同
只是這是最快速能有安全感的做法，覺得吃完就會好起來，殊不知這是治標不治本
私密困擾一次找上門，就會有二三四次，因為根本未改，它就像惱人的寄生蟲甩都甩不掉呢
蔓越莓的重要，近幾年保健意識的抬頭，增強大家對健康的重視，尤其是女性保健議題
女孩們開口閉口都不再是婦產科，而是要吃蔓越莓
原來！女生吃蔓越莓，從中攝取足量的前花青素，可以調節生理機能，打造健康的私密優質環境
從日常生活中靠吃攝取所需營養不夠時，就吃保健食品最快速！適合現代人的養生法
這是「治本」的方式，也就不需要跑婦產科啦！
但蔓越莓保健品牌那麼多，要怎麼選呢？
我要來推薦我吃了一陣子的蔓越莓膠囊
I-vita 愛維佳 的 私密淨蔓越莓膠囊
私密淨蔓越莓膠囊，包裝簡單，沒有過多繁複的包材 (我喜歡
)
最顯目的地方清楚標示重點成分：蔓越莓萃取含110mg、綜合乳酸菌150mg、凝結芽孢桿菌50mg
還有產品的全成分(包含膠囊成分)、食用方式建議、注意事項等資訊，底下印著有效期限！
這種標示清楚成分與含量的保健食品，都會讓人有安心感，知道自己吃下肚的是什麼東西
營養標示出熱量，每份(1顆)含熱量1.6大卡，有在計算卡路里的女孩可以注意~(我是沒有再算啦
)
開箱介紹，瓶蓋打開時裡頭有放薄紙與乾燥劑
我的習慣是只要保健食品一開罐，就會把乾燥劑與薄紙丟掉
畢竟保健食品是開罐就會接觸到外界空氣，盡快的吃完會比較好哦！
膠囊是可愛的粉色調，很符合少女的心
保健食品我都選擇膠囊是因為無色無味，而且好吞食
營養素也可以直達體內被吸收！很適合我這種不敢吃苦的人
而且膠囊不需添加對我們健康無幫助的調味劑或甜味劑~~安全加分+1
打開看，1顆膠囊內的粉狀質地，1顆的粉其實蠻多的~~
我吃了將近2週的時間，之所以會選擇愛維佳的私密淨蔓越莓膠囊
是有三大原因：
每日1顆即足量，我是很討厭一天吃很多顆膠囊的人
私密淨蔓越莓膠囊的成分採用
北美稀珍黛安娜蔓越莓，含有豐富的「A型鍵結初花青素」、單寧酸、兒茶素、鐵、鋅、高花青素
一顆營養素含量等於一般蔓越莓的10倍！
以人工採收，品質嚴格把關，50倍濃縮精粹技術製成
添加益菌，養成私密好環境，私密環境與好菌、壞菌有關
造成私密不舒服的原因有很多，憋尿、與另一半的房事、穿貼身衣物、日常飲食作息等等
但都是與私密的環境變化有關~
私密淨蔓越莓膠囊有添加綜合乳酸菌+日本三共凝結芽孢桿菌、天然發酵的啤酒酵母，
具有三層包埋益菌存活率高達10倍！
安全認證多保障，愛維佳堅持6要！6不要！
由營養師監製有效成分、全天然萃取原料來源、歐美大廠研發授權
多項專利臨床研究、符合KOSHER、HALAL認證、通過SGS認證
X重金屬 X塑化劑 X西藥 X甜味劑 X香料劑 X色素
另外，私密淨蔓越莓膠囊還有投保富邦產物保險的產品責任險
愛維佳真的是一間很品質優良又有保障的保健食品品牌
現在都會記得要吃私密淨蔓越莓膠囊，有時也會整罐帶在身上((如果當天包夠大的話))
我的食用習慣：
私密淨蔓越莓膠囊包裝上建議：一般保養每日1顆，加強保養早晚各1顆
我自己是每日1顆而已，通常是中餐後食用
會搭配溫開水吞食，有些人在夏天會搭配冰開水吃藥，但我真的不行捏！
貼心小提醒：愛維佳的私密淨蔓越莓膠囊含有大豆、牛奶及奶製品，不適合會對這些成分有過敏體質的人食用
如果有疑慮的人，可以在選擇食用前找醫師諮詢看看哦！
『本文皆為本人親自使用過後的心得(非商業性質)僅供參考
產品成分與功效說明參考商品外盒成分與品牌商品介紹
每個人使用習慣與體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主』
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